Relax King 3D -hierontatuoli skannaa kehon ja hieroo sinut automaattisesti niskasta varpaisiin. Tuloksena on vilkkaampi verenkierto, alempi stressitaso, helpotus kiputiloihin ja nopea palautuminen.
Lue lisää
Tänä päivänä yhä useampi työskentelee näytön ääressä kotona, etänä tai toimistossa. Päätetyöskentely tarjoaa omat mahdollisuutensa, mutta myös haasteensa. Vääränlainen työasento,
Lue lisää
Rentoutuminen on synnynnäinen taito ja rentoutumisen taitoa voi harjoitella ja oppia uudelleen, vaikka kasvatus, koulutus ja kiireinen elämänrytmi saattavat painaa taitoa taka-alalle.
Lue lisää
Shiatsu on japanilainen kokonaisvaltainen kehon hoitomuoto, jonka juuret ulottuvat tuhansia vuosia vanhaan perinteiseen kiinalaiseen lääketieteeseen. Kiinalainen lääketiede on nimitys Kiinasta peräisin olevalle hoitoperinteelle,
Lue lisää
Uusi vuosi on jälleen alkanut ja moni aloittaa liikuntaharrastuksen täysillä ja kovaa. Asiantuntijoiden mukaan liikunta tulisi kaikesta innostuksesta ja uudenvuoden lupauksista huolimatta aloittaa
Lue lisää
Tiesitkö, että jalkapohjissa on enemmän hikirauhasia ja hermopäätteitä, kuin missään muualla kehossasi? Monet näistä hermopäätteistä onkin yhteydessä elimiisi, ja mm. vyöhyketerapiassa sanotaankin,
Lue lisää
Hieronta on yksi maailman vanhimmista hoitomenetelmistä. Vanhimmat todisteet hieronnan käytöstä löytyvät kiinalaisen Kong Fun kirjoituksista noin vuodelta 2700 eKr. Mm. intialaiset,
Lue lisää
Kun lihasta hierotaan, se rentoutuu ja tulee elastisemmaksi. Lihaksen veren ja nesteiden kierto vilkastuu, ja lihas alkaa joustamaan. Hieronta auttaa rasituksesta johtuvaan kipuun ja lihaskipuun,
Lue lisää
"*" näyttää pakolliset kentät